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accueil à propos la salle activités instructeurs infos pratiques séance d’essai commandant costaud coaching partage 8/10 personnes max - entrainement evolutif & adapté - plus de 30 cours par semaines - a partir de 49€ / mois séance d’essai commandant costaud exclusivite xbody resultats en 2x20 mn - jusqu’à 1000 kcal par session - effet « brule graisse » 72h - améliore l’équilibre corporel séance d’essai commandant costaud pilates – yoga conscience corporelle - rééquilibrage de l’organisme - exercices intuitifs - meilleure posture séance d’essai a propos qui est commandant costaud ? bienvenue chez le commandant costaud ; vos centre de fitness a crespieres et à louveciennes. ici nos coachs sportifs diplômés d’état élaborent des protocoles de cours à thèmes en fonction de vos objectifs, de vos caractéristiques personnelles, de vos souhaits et de vos capacités physiques et sportives. chez nous vous intégrez un cycle. les séances de sport en petits groupes sont entièrement personnalisées. le coaching partagé vous permet d’atteindre vos objectifs plus rapidement. vous évoluez en équipe avec des partenaires d’entraînement dans des séances ludiques, évolutives, adaptées, efficaces et sécuritaires . le coaching partagé signifie que vous disposez d’un coach de fitness à un prix réduit . les cours de fitness dispensés sont identiques à ceux que vous feriez avec un personal trainer ; à ceci prêt que d’autres personnes les suivent en même temps que vous. cette motivation de groupe vous aidera à réaliser plus vite vos objectifs. vous bénéficiez donc d’un coaching à prix imbattable. les séances d’entraînement, 8 à 10 personnes maximum afin de conserver un encadrement qualitatif, ont lieu à heures planifiées. les réservations en ligne sont simples et rapides. vous planifiez de façon flexible vos entraînements. chez commandant costaud, votre salle de fitness au cœur de la plaine de versailles , pas de cours chorégraphiés impersonnels. que vous fassiez un cours de pilate ou un circuit, nous surveillons l’exécution de chacun de vos mouvements et adaptons votre entraînement en temps réel . la prise en charge est totale dans une salle de musculation fonctionnelle et familiale. alors prenez votre corps a coeur et rejoignez nous ! thomas pinel athelte & personal trainer au commandant costaud encadrement extrême coaching sportif motivation accrue 8 à 10 personnes maximum par cours résultats garantis! entrainement intuitif et évolutif atteindre plus – se surpasser sortir de sa zone de confort gain de temps planification de l’entrainement réservation en ligne simple objectifs atteint rapidement ! nos salles de fitness découvrez nos studios de coaching en images activités découvrez nos activités de fitness xbody xbody intègre la technologie de l’électrostimulation musculaire dans un objectif de santé durable: renforcement musculaire, entraînement cardio-vasculaire, lutte contre la cellulite et correction posturale. une séance de 20 minutes équivaut à un entraînement de 2 heures en salle de fitness traditionnelle. regarder la vidéo pilates - gym douce accessible à tous, le pilates permet de rééquilibrer les muscles, en se concentrant principalement sur les muscles posturaux qui interviennent dans l’équilibre du corps et le maintien de la colonne vertébrale. a partir d’exercices simples et variés, conduit par la respiration, vous développez votre conscience corporelle, assouplissez votre colonne vertébrale et renforcez vos muscles profonds. circuit training les circuits du commandant costaud ou “ccc” sont constitués principalement d’exercices “poids du corps” et d’exercices avec petit matériel. ainsi sont pris en compte les muscles profonds, les muscles stabilisateurs et ceux du gainage. le circuit permet de rééquilibrer le corps tout en le tonifiant afin d’éliminer les douleurs issues de ces déséquilibres musculaires bien trop fréquents. trx - swissball le trx ou entrainement en suspension, permet le renforcement de quasiment l’ensemble des muscles du corps, car le corps entier est constamment mis à contribution. c’est en couplant le trx avec le swissball que nous avons créer un entrainement intense basé sur des exercices de tonification, de proprioception et de stretching. incontournable! 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Registrar URL: http://www.bookmyname.com
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Registrar: Online SAS
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Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
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